- 中文名
- 连裤袜
- 外文名
- Tights，pantyhose
- 别 名
- 裤袜、丝袜裤
- 材 料
- 棉质，尼龙，天鹅绒，包芯丝
- 起始年代
- 20世纪60年代
连裤袜本来是为男人设计的，自八世纪到十七世纪甚至十八世纪中叶，连裤袜都是欧洲男人的最基本服装的构成部分，上至贵族王室，下至隶农乞丐，都穿连裤袜，有钱有地位穿真丝和丝绵的，以白色和红色最为高贵，穷百姓就穿绿色和黑色的，以亚麻为主要质地，在那将近十个世纪里面只有男人才穿连裤袜，女子穿灯笼裤加短袜，或者宽蓬裙加及膝袜。
20世纪60年代，英国设计师玛丽·奎恩设计的超短裙风靡全球。裙子越来越短，高筒袜相形见绌，吊带袜被抛弃。袜子与内裤成为一体，连裤袜诞生。同长袜一样，连裤袜材质很多，有棉质、尼龙、天鹅绒、包芯丝、羊毛混纺等。一般通称为丝袜。
搭配连裤袜的英式校服虽然少女间流行直接裸露双腿，但在需要穿着正装的公共场合，袜子仍然是必需的。一些穿校服的学校经常要求穿着指定的袜子（有些是连裤袜或紧身袜）作为校服的一部分。女性在较凉的天气亦常会穿着以棉、羊毛或棉毛混纺的连裤袜作保暖之用。连裤袜同时也有实用价值，它可以在寒冷的天气中保持人体温暖，甚至可以使人在冬天也可以表露双腿线条。
连裤袜是当今世界办公室中的一道标准装束，在那里它们被视作一种专业的女性服装形式。虽然现今少女间流行直接裸露双腿，在需要穿着正装的公务场合，为求端庄，减少皮肤外露，袜子仍然是需要的。一些穿制服的学校经常要求穿着指定的袜子（有些是连裤袜或紧身袜）作为校服的一部分。女童在较凉的天气亦常会穿着以棉、羊毛、尼龙或棉毛混纺的连裤袜作保暖之用。
1990年代起，连裤袜一度从时尚界消失，又重新流行，特别是比较厚的黑色连裤袜。这个季节搭配小短靴穿也刚好，给人一种耳目一新的感受。有了裤袜的搭配，生活充满了不一样的感受，是一种舒心的搭配，每天再也不用为穿什么而头疼，可以轻松的解决服装搭配的问题。厚薄适中的裤袜成为当季的流行，更是带来了一股裤袜的热潮，一年四季都受到女性的关注，是女人生活中不可或缺的袜子。裤袜是流行趋势，再度掀起潮流的全新感受。
因其弹性较好，穿上后会感到很舒服，因此连裤袜受到很多女性的喜爱。连裤袜在春秋季凉爽时穿着较为舒适，更适合夏季穿连裤袜，透气透汗。
全透明连裤袜一般市面上量度连裤袜的编织厚度单位，称为“Denier”（中文译为“旦尼尔”，简称“旦” [1]），也引申定义连裤袜的现形度即不透明度。旦尼尔是纤度单位，每9000米纤维重多少克就称多少丹尼尔。旦尼尔数为3的连裤袜极薄，近乎全透明；丹尼尔数为20的连裤袜为标准厚度的连裤袜；旦尼尔数为小于10的连裤袜为半透明连裤袜；丹尼尔数大于30的连裤袜为不透明连裤袜，厚度也最厚。
旦尼数为计算布料纤维粗细的单位，丹尼数值越高则重量越重且紧实度越强，旦尼数越低，则表示布料较薄且透明度高，意思就是旦尼越大压力越大则越紧越厚，压力越大，瘦腿效果也越好。按压力效果来说：420旦＞360旦＞280旦＞200旦＞140旦。
5D、8D薄到底、10D超薄、15D超薄、50D、80D、120D、150D、300D到2800D不等。一般夏天可选用超薄的5D-40D，春秋季节可选用50D、80D、120D、150D，冬季可选用300D以上特厚保暖的天鹅绒袜。1800D的厚度基本上与普通秋裤差不多，6800D的厚度和厚的羊绒裤差不多。
由尼龙或氨纶制作的连裤袜保持着原有的弹力、塑形的属性。但尼龙这种材料比较容易破碎，刮蹭在锐利物体上而破碎的情况十分常见。而棉质和棉毛混纺的连裤袜则较具保暖功效。
标准的连裤袜制作标准为最上部的(腰部)弹力很强，覆盖臀部的部分要比腿部厚(一些舞蹈用连裤袜除外)。裆底也是用较强的材料，通常为棉制作。腿部和脚部，一直到脚趾都用最薄的织法制作，在脚趾处结厚加以修补。
连裤袜是短裤和长统袜连在一起的，二者不能分开，在穿连裤袜时里面不必再穿内裤，但通常出于安全和卫生考虑， 女性都会穿内裤。连裤袜穿起来虽然麻烦，但因其弹性较好，突出女性腿部线条，所以深受女性喜爱。夏天炎热季节穿连裤袜并不合适，因为连裤袜是一种化纤类织品，具有一定的弹性，穿上后迫使内裤紧贴在外阴，等于在短裤外面又加上了一层化纤织品，虽然很薄，但紧贴于大腿及外阴，外阴的湿气和热气不容易散发，很容易发生皮炎或湿疹，所以女性在夏天炎热的季节最好不要穿连裤袜。
二级中压治疗型（30－40mmHg）：适用于下肢已经有明显的静脉曲张并伴有腿部不适感的患者（如下肢酸涨、乏力、肿痛、湿疹、抽筋发麻、色素沉着等）、静脉炎、妊娠期严重静脉曲张、静脉曲张大小隐静脉剥脱术后患者、深静脉血栓形成后综合症患者；
确定医用连裤袜的号型：（医用连裤袜分为小号S、中号M、大号L、加大号XL）
量出穿者腿部的三个主要尺寸（厘米）：脚踝（脚脖子最细处）周长、小腿肚最大周长及大腿最大周长，以确定合适的号码，医用连裤袜要根据穿者的身高体重选择号码。
瘦腿连裤袜：瘦腿连裤袜是风靡2011年最受时尚女性喜欢的瘦腿袜，美腿瘦身颜色五颜六色很吸引女孩眼球。瘦腿连裤袜材质是尼龙的。瘦腿连裤袜一般分为 240D 、280D、360D、420D、680D、880D几种型号，还有少数在1000D以上的。
水晶丝连裤袜
为解决普通尼龙丝的缺陷，于是有了水晶丝。这种材料在透明度上有了很大提高，使丝袜的色彩不再呆板，但弹性差的缺点并未得到改善，并且手感比较粗糙。只有部分低价产品和一些短袜还在使用水晶丝，总体上也是越来越少了。
天鹅绒连裤袜
按款式还可以分为：开档连裤袜，踩脚连裤袜和普通连裤袜。
其次，女性穿着时要保持鞋子内层的平整，尤其是打过鞋掌的鞋子内，常有钉尖露出容易勾丝；对落入鞋内的石粒要及时清除；手脚指甲过长过尖和脚掌皮肤粗糙，也是造成袜子抽丝的常见原因，所以在穿袜子时要修剪好指甲。最后对已挂破了一小点的连裤袜，可以蘸一小滴透明色指甲油在洞口处，既可以掩饰瑕疵，又可以避免继续脱线。
洗涤连裤袜时，应尽量选择温水手洗。切忌丢入洗衣机内清洗，洗衣机飞速旋转的波纹会使袜子遭到剧烈破坏，致使袜子失去应有的弹性和光泽。如果要用洗衣机洗涤，最好先把连裤袜放在一个纱质的网袋中，然后放入洗衣机清洗。如果用手洗，切忌用硬肥皂打磨或撒上洗衣粉搓揉，最好用洗涤剂以手轻揉。袜子洗干净后尽量不要用力拧，以免破坏连裤袜的纤维组织，发生连裤袜破损。不要用橡皮膏打补丁，或用线缝合，那样不仅不能奏效，反而破坏美感。
1、一手伸进袜筒，捏住袜跟的部位，另一手把袜筒翻至袜跟。
2、把绝大部分袜筒翻过来、展顺以便脚能轻松地伸进袜头。
3、两手拇指撑在袜内侧，四指抓住袜身、把脚伸入袜内、两手拇指向外撑紧袜子、四指与拇指协调把袜子拉向踝部，并把袜跟置于正确的位置。
4、把袜子腿部循序往回翻并向上拉，穿好后将袜子贴身抚平。
请勤剪手脚指甲，在干燥的季节要预防脚后跟皮肤皴裂，避免刮伤连裤袜。此外还要经常检查鞋内是否平整，防止杂物造成连裤袜不必要的磨损，延长使用寿命。洗涤要用中性洗涤剂在温水中水洗，不要拧干，用手挤或用干毛巾吸除多余的水分，于阴凉处晾干，勿置于阳光下或人工热源下晾晒或烘烤。任何高质量的产品，只有精心的照料才能延长其使用寿命，达到最佳的使用效果。
连裤袜怎么穿才能不刮丝呢
步骤一：将手指甲打磨光滑，否则会刮坏丝袜。如果指甲上有勾刺，就有可能把丝袜勾坏。
步骤三：把丝袜从包装中取出，对好前后开始穿袜。最好是坐在床上或椅子上穿，应避免站着穿。
步骤四：将丝袜从腰带到脚尖用手平展地卷起，直至脚尖的正确位置。把丝袜穿到脚上，从脚尖开始，一点一点放开，不要松，穿至脚踝。
步骤五：调整袜尖与足根，使袜子与腿贴服，舒适。
步骤六：将丝袜穿至膝部，穿袜时不要着急，匀速着穿，这会防止穿完后腿上的颜色不均。
最后一步：站起来，慢慢地两边交替边拉边放穿至大腿根。将丝袜均匀穿至腰部，以双手将裤身部份撑开，并将其拉上至腰间。
黑色连裤袜正装首先应注意连裤袜的色彩与时装、鞋子的色彩谐调是否一致。同类色的服装、鞋子配同类色连裤袜，连裤袜的颜色可略浅于服装、鞋子的颜色。穿深色衣服时，应穿稍暗色的连裤袜。穿中度颜色衣服时应穿接近肤色的连裤袜。穿浅色的衣服时，请勿穿深色连裤袜。如黑裙、黑鞋配黑色透明连裤袜。如果鞋子本身颜色很杂，要尽量选择接近裙子底色或鞋上较深颜色的袜子；花色衣服宜配素色袜子；带花点的连裤袜可配素色衣服。肉色连裤袜与任何服装色彩搭配都较和谐。
其次连裤袜要与服装、鞋子的款式相一致。如较正规的西装，礼服就不可配穿花色连裤袜；在穿旗袍或短裙时最好配穿肉色连裤袜；着薄裙时应穿透明连裤袜，给人以轻快活泼感；大花图案和不透明连裤袜适宜配平跟鞋，图案细小和透明连裤袜宜配高跟鞋。时装款式越复杂，连裤袜越应简单、清爽。
最后穿连裤袜时不可“露空”，即不能穿短得使腿分为两部分的袜子。不论是裙子还是裤子，下摆、裤角都要盖过袜头，不要让袜头露出裙摆，以免失态。没有弹性的袜子应使用吊袜带，否则袜子总往下退，频频撩裙提袜有失大雅。
- 1.与肤色相符的透明薄连裤袜能够增强腿部的观感，使腿部看起来平滑光亮。
- 2.深色连裤袜能够塑造腿部的良好形态，使腿部看起来苗条。
- 3.棕色连裤袜能够给予晒黑的腿部一个很好的诠释：一双“即时晒黑”的腿。
- 4.连裤袜同时也有实用价值，它可以隔绝冷空气和皮肤接触，在寒冷的天气中保持温暖，甚至可以使人在冬天也可以表露双腿线条。
- 5.在湿度较低的环境中穿着连裤袜可以减少腿部肌肤的水分蒸发，防止腿部肌肤干燥。
- 6.
- 7.防止蚊叮腿部。
- 8.保护皮肤，防止皮肤与外界或衣服磨擦。
- 9.掩盖腿毛和腿部皮肤缺点，如疤痕。
- 10.
腿部的一些细小瑕疵和缺憾可以被丝袜盖住。所以很多行业的女性员工在工作时是必须穿丝袜的。
夏日外出，防晒是每个人都关心的问题，如果不采取防护措施，露在外面的脸部、手臂、腿部，很容易被阳光晒黑晒伤，所以外出前很多人要涂抹防晒护肤品（如防晒霜等）。防晒霜是化学制品，或多或少对身体是有一定影响的。如果在腿上穿一双裤袜，可以极大地减少照在腿上的阳光的强度，起到防护作用。
人是直立行走的，由于地球的引力作用，腿部静脉所承受的压力，要远远大于身体的其他部位，所以很多人腿部容易出现静脉曲张现象。人为地给腿部施加一定的外力，就可以防止或减少腿部出现静脉曲张现象。穿丝袜就可以起到这个作用。
长期从事站立工作的人，如：宾馆、酒店的迎宾员、服务员，商场的服务员，站岗的士兵；长时间坐飞机的人等，由于腿部长时间处于较低的位置，容易出现水肿现象。穿丝袜就相当于从腿的外面给腿施加了一定的压力，就可极大地减轻腿部水肿现象。
夏天穿长裤时，当腿上出汗，长裤会粘到腿上，增大腿部皮肤与长裤之间的磨擦力，给行动代来极大地不便。如果在长裤内穿一双光滑的超薄丝袜，情况就大不一样了（丝袜要选透气性强的）。腿上无论是否出汗，长裤与腿部皮肤始终不会粘到一起，无论什么行动都不会受到影响。需要说明一点，在长裤中穿薄丝袜和直接穿长裤，对热的感觉基本是一样的。
买连裤袜时，需要注意包装上的DEN值，DEN是纤度单位，每9000米纤维重多少克就称多少DEN，一般40－60DEN为春秋袜，60DEN以上为冬装袜。包装上一般还会标明莱卡的含量，莱卡含量高，从理论上讲袜子的弹性和回弹性，色度及透气性能都会更胜一筹。此外选连裤袜时还要注意规格尺寸。身高165厘米以下的女士，连裤袜总长度应不低于80厘米；身高165～175厘米的女士，连裤袜总长度应不低于85厘米；身高175厘米以上的女士，连裤袜总长度应不低于90厘米，否则张力过大，影响其坚固程度。最后要注意产品使用说明，连裤袜的纤维成分，以含锦纶80%～85%、氨纶15%～20%为好，这样既有良好的拉伸弹性，又有较好的顶破强力。
*材质方面，越有弹性越舒适好穿。在上世纪60年代出现的裤袜，最早由尼龙制造，后材质不断开发，加入莱卡等，让布料有弹性，保暖，又可修饰双腿曲线。棉织混合莱卡的裤袜，适合上健身院，也时髦。裤袜不是丝袜，材质不可太轻薄，不要穿到有点薄透了还穿。
一般市面上量度连裤袜的编织厚度单位，称为“Denier”，也引申定义连裤袜的现形度（即不透明度 (Opaque context) ）。在国际单位制中，丹尼尔一般以Tex（中文有译为“特克斯”） 取代。
Denier （丹尼尔）
在广义与狭义而言，丹尼尔有分为两种：
- “细丝丹尼尔”指单一（或数条）细丝的丹尼尔（也被称为“丹尼尔每细丝”（Denier per Filament），简称“D.P.F.”）
- “总丹尼尔”指一堆（agglomeration）细丝合算的丹尼尔
- 细丝丹尼尔（D.P.F.）=总丹尼尔÷ 一致细丝的数目
丹尼尔系统乃以两条或单一条细丝纤维来量度，以下列出一种常见的计算方法：
1 丹尼尔 | = 1 克每 9000 米 |
- | = 0.05 克每 450 米（长重比取上行之20份1） |
Tex（特克斯）
特克斯是一个量度纤维的线质量密度的单位，其定义是一条1000米的纤维的线质量密度（以公克计算）。特克斯一般以英文“tex”代表；另有十特克斯（“decitex”，简称“dtex”），指一条10000米（10公里）的纤维的线质量密度（以公克计算）。
其中代表物件密度，以“公克每立方厘米”为单位；直径则以厘米为单位。
特克斯不仅用来量度连连裤袜等纤维产品的纤维量，也会用作量度其他物品的纤维量，包括但不限于香烟纤维、光纤缆线、纱线、和纺织品。而由于特克斯是一种十进制单位，故在欧洲和加拿大等地似乎较多采用；丹尼尔则一般在美国较多采用。
男士
1.所以连裤袜本来就是男人穿的，而且绝对有据可考。
2.对于久坐的白领男士，紧身连裤袜可以改善血液循环，防止静脉扩张，对于血栓和静脉曲张有绝对有效的控制和治疗作用，而且可以有效抵抗疲劳，使双腿始终充满活力。对于长途旅行，久坐火车或者飞机的旅客也有相应的缓解压力和疲劳的作用。
